節約・簡単【レンジで完結】鶏肉と野菜の栄養満点ホイル焼きレシピ🍳✨ 「ただいまー!」と家に帰って、コンビニ弁当を温める毎日…そんな20代の一人暮らし、送っていませんか? 忙しい毎日、ついつい食生活は後回しになっちゃいますよね。でも、ちょっと待って! 実は、自炊って意外と簡単で、しかもめちゃくちゃ楽しいんです... 2025.09.08節約・簡単